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习惯从细节做起 AxubF/
1. 从容从大方开始 TzJhUk
2. 培养自信的语言 EyCe[ F
3. 让你的笑容像阳光一样 ]K"sX!
4. 积极表露你的热情 9u-'D|M
5. 让表达自己成为一种习惯 I@+, e?
6. 让你的肢体语言更有感染力 YN:6(J> *
7. 谈吐讲究“不凡” :[V{0i<"I|
8. 站坐走要“有形” }f>r
9. 让你的行动更干练 +R}Y"!
10. 用知识来武装自己 9uA4)#03
11. 用音乐来熏陶自己 e
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12. 让自己的穿着大方得体 p63g ]S
13. 时时注意自己的形象 &a-nt8\ 9
14. 做个懂得静修的人 "$~7f`B0
好习惯带来好心情 0{fugg4
15. 关键时刻要放松 h K}*/+;x
16. 紧张的时候深呼吸 Re7WB"GM
17. 别为小事生气 M0/Tx6*
18. 学会控制自己的情绪 !W:y.<\
19. 让自己冷静而不狂躁 C hTt,
20. 及时给自己减压 N{>S(-Bc>
21. 悲观时,进行自我暗示 4)@%5m
22. 自觉保持谦逊 z2zo;WSV
23. 人生不时要冒险 OY?K6j!>
24. 用变通打破困境 f vY,-D?
25. 让自己充实起来 I-L-gZZS
26. 虚心接受别人批评 N#NFq{dX
27. 偶尔吃亏心要宽 R|Ed8DbR
28. 时时提醒自己要从容 8p^S^B
29. 经常进行自我对话 /g8@r,
30. 定期进行自我评估 k_Gh
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31. 每天自省一小时 \tBWhgj1'
32. 进行适当的自我肯定 RJ[PT'rh
33. 正确认识自己的缺点 GpSmsO[V=J
34. 做你害怕的事 FE|75r3aQ
好习惯造就好生活 5C:gG=zf
35. 每天晨炼半小时 vq&x9Hx
36. 养成用早餐的习惯 :R|
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37. 吃饭只吃八分饱 +r>esp#!L
38. 要养成吃鱼的习惯 ;<]r8 ,9d
39. 蔬菜水果天天吃 n5/iZ,!
40. 充分利用纤维食品 O{n_8L"
41. 多喝水,再多喝一点儿 {&@6f
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
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43. 经常服用维生素 Lolr{.
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 RK%_/Z{rJ
45. 要养成按时作息的习惯 %502(9,]\
46. 静心养神一刻钟 au!J_}
47. 随时随地活动身体 xy3=0kW
48. 走走楼梯好处多 evc>:R{*
49. 带上绳子去运动 }( [4@+
50. 学会用游泳强健心肺 A;ay-Lai>
51. 永远是跑步一族 23.'_@<NB
52. 保持快速步行 &w |