锦绣芳华

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习惯从细节做起 =ZD<~
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　　1. 从容从大方开始 "n,G iX<  
　　2. 培养自信的语言 TG8Bc@#  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ELP^RCAo  
　　4. 积极表露你的热情 b) 6 )4={U  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 r?*}j(m  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 I ePuj'C+"  
　　7. 谈吐讲究“不凡” VUJ%53X  
　　8. 站坐走要“有形” ~0q"  
　　9. 让你的行动更干练 46
K2{K~  
　　10. 用知识来武装自己 2ZX =LI=.  
　　11. 用音乐来熏陶自己 _ iH sP<  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Fj]#j!!@x  
　　13. 时时注意自己的形象 Vf3K:)~-  
　　14. 做个懂得静修的人 OWrWL>%?9)  
　　好习惯带来好心情 f$m]bn/B5  
　　15. 关键时刻要放松 J"$<N{'&  
　　16. 紧张的时候深呼吸 =`i$)A  
　　17. 别为小事生气 @9CB.<ws  
　　18. 学会控制自己的情绪 nmDyJZe  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 DgpET`+-Z  
　　20. 及时给自己减压 >X6!sj}  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 nV<9d>  
　　22. 自觉保持谦逊 uu4#5`  
　　23. 人生不时要冒险 @<"kpL  
　　24. 用变通打破困境 luljo"3`  
　　25. 让自己充实起来 6;ddv+  
　　26. 虚心接受别人批评  s?|1|i  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 BuFi;C L;  
　　28. 时时提醒自己要从容 hbPD,vSut  
　　29. 经常进行自我对话 L?B,I5&  
　　30. 定期进行自我评估 KA5)O[l:  
　　31. 每天自省一小时 5uaWh   
　　32. 进行适当的自我肯定 y<p%w,Mo  
　　33. 正确认识自己的缺点 {vf9PF  
　　34. 做你害怕的事 `5m5miGUv  
　　好习惯造就好生活 4Xb1^{F  
　　35. 每天晨炼半小时 O}
]EL&l   
　　36. 养成用早餐的习惯 =@$5[rGnX  
　　37. 吃饭只吃八分饱 5 4gU=eLsd  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 t)"&v>X  
　　39. 蔬菜水果天天吃 \ix'CfXsg  
　　40. 充分利用纤维食品 o_O% =[C#]  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 Lc8`<\  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 l1h+p  
　　43. 经常服用维生素 9}]<Sn  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 :XT;o'Y  
　　45. 要养成按时作息的习惯 [SFktXI c  
　　46. 静心养神一刻钟 i@ao`_Sam+  
　　47. 随时随地活动身体 z0*&  
　　48. 走走楼梯好处多 A K3 vj)P  
　　49. 带上绳子去运动 9}B?y &  
50. 学会用游泳强健心肺 /t*q=-O  
　　51. 永远是跑步一族 Ks"Q^f{  
　　52. 保持快速步行 }S.L y*0Z  
　　53. 爬爬山，出出汗 Y>6"BV|@7:  
　　54. 定时走进健身房 ;=A74*d  
　　55. 爱上单车瘦身运动 n =9>1rVa  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 \")q8ghVf  
　　57. 定期体检，为健康护航 N7OP^DTR  
　　58. 经常和大自然亲密接触 p_isq  
　　好习惯成就好前程 ng}y.)H  
　　59. 制定有效目标的习惯 u[FbUW)  
　　60. 经常进行战略思考 fbRXlVOsL  
　　61. 用计划来掌控全局 "PLM,!)^<O  
　　62. 遵循规则，尊重规则 Gx#U}1  
　　63. 大事化小，分段完成 ,Rbo<l 9s  
　　64. 要事第一，主次分明 0zDIau*u  
　　65. 管理好你的时间 `E<XkDaYF  
　　66. 心动就快行动 :Sw >Z
O  
　　67. 效率从办公桌开始 fzTb@['%  
　　68. 每天一张图表 &$-3lUC  
　　69. 全力以赴地做事 VU$wH("f  
　　70. 注重细节 w1gb1w?j  
　　71. 快速处理小事 N;Q84]@  
　　72. 一次只做一件事 9rgYk
 
　　73. 让电话变简洁 JD,tz b  
　　74. 养成不屈不挠的风格 XAYGIUNY^M  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 o 4}=  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 v+a(1 Yuv  
　　好习惯赢得好人缘 Rk5O9Pt5  
　　77. 准时赴约 N`]C[kk;m  
　　78. 用“眼睛”去倾听 f/I=y$,  
　　79. 记住别人的姓名 DM)%lSeMP  
　　80. 认认真真去握手 s+eT_~K  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人  #Q~w4  
　　82. 投其所好来交流 #J\iaW  
　　83. 欣赏之感溢于言表 DJ&iIH)r  
　　84. 做个好听众 M:eoR-=m.  
　　85. 多多鼓励，善于激励 . v\i<=P:  
　　86. 双赢思维 )T^|/RZ.o  
　　87. 不要抱怨别人 N);PT_F  
　　88. 别总指责别人 @~npQ7K~p  
　　89. 学会交流，与人协作 TezsU_
k  
　　90. 尊重别人的隐私 z0 At>1  
　　91. 善待他人 =z-z=1/y)  
　　92. 宽容是交友之道 P<c[&L=  
　　93. 用心经营你的家庭 ycY"p+7M#  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 y@e6|  
　　95. 每天说句“我爱你” r=j])  
　　96. 别把工作带回家 R[U'p[gF:(  
　　97. 温情的家庭日 isKp [zg  
　　98. 小礼物的惊喜